Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
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62,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1042 kcal
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Gord: 35,16g | Prot: 106,56g | Carbs: 78,02g.
Café da Manhã: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Zanahoria Cocida, Maizena Almidón de Maiz, Dia Leche en Polvo Descremada, Egran Salvado de Avena, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso. Almoço: Cebollas, Morrón, Barraza Queso Port Salud Light, Knorr Salsa Lista Filetto, Pechuga de Pollo sin Piel, Espinacas. Jantar: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso. Lanches/Outros: Finlandia Balance, Dia Leche en Polvo Descremada, Maizena Almidón de Maiz, Zanahoria Cocida, Egran Salvado de Avena, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de monicakim23777
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