Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
|
77 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Gord: 63,21g | Prot: 61,02g | Carbs: 189,04g.
Café da Manhã: La Bottega Del Gusto Coppa Stagionata, Полет Слоеный Десерт с Морковью, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Honey, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная. Almoço: Полянка Сметана 15%, Hipp Морковь, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, Spilva Томатный Соус, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Fish House Кальмар, Пять Морей Салат из Морской Капусты. Jantar: Золотой Колос Торт Слоеный с Кремом. Lanches/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Nokchawon Green Tea Latte, Valio Deluxe Творог Крем-Брюле. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sweettoy123
|