Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
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71,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1791 kcal
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Gord: 47,02g | Prot: 166,25g | Carbs: 166,38g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Probiótica 100% Pure Whey. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Macarrão, Patinho, Mel, Heinz Ketchup, Heinz Mostarda, Batata Doce. Jantar: Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Grego Light, Banana. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kernex
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