Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
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83 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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297 kcal
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Gord: 11,15g | Prot: 34,01g | Carbs: 15,11g.
Almoço: Chuchu, Spoleto Tomate, Liv Up Brócolis no Vapor, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Spoleto Palmito, Alface, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 11,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de clariana86
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