Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
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97 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Gord: 85,86g | Prot: 104,24g | Carbs: 42,29g.
Almoço: Brócolis Cozido, Espinafre, Omelete, Subway Tomate, Pepino (com Casca), Rainha Costelinha Suína. Jantar: Morangos, Abacate, Kefir de Leite, Leite Integral, Maracujá. Lanches/Outros: Torresmo, Acém Cozido, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elaalcampos
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