|
👎👎😢
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1714 kcal
|
Gord: 45,39g | Prot: 52,72g | Carbs: 184,93g.
Café da Manhã: Kirschmarmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Weizenbrötchen, Croissant. Almoço: Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Tomatensoße, Combino Tomatensauce Bolognese, Barilla Vollkorn Spaghetti. Jantar: Köstritzer Kellerbier, Salami. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
Nicht weinen.Das hilft auch nix 😊Hab einen schönen Tag. 😊🤗
20 ago 18 por membro: BirneHelene
|
Guten Morgen Ernesto, nicht traurig sein, war doch Wochenende. Hab einen schönen Montag 😊
20 ago 18 por membro: MoFu27
|
Morgen Ernesto🤗. Jetzt wieder die richtige Spur nehmen😁. Wünsch dir einen schönen Tag🍀😘!
20 ago 18 por membro: ChipBobo
|
Der Weg unter 90 ist ein schwerer Weg😢
20 ago 18 por membro: ernesto.julian
|
Guten Morgen lieber Ernst. Wir kämpfen fast alle im Moment
20 ago 18 por membro: schnorra
|
Guten Morgen, lieber Ernesto, wünsche dir einen schönen und stressfreien Tag 🍀🙋♀️
20 ago 18 por membro: Steffie0102
|
20 ago 18 por membro: wombat77
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ernesto.julian
|