Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2010
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79,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Gord: 39,55g | Prot: 61,35g | Carbs: 184,73g.
Café da Manhã: lowfat chocolate milk, cheerios. Almoço: sausage mcmuffin. Jantar: boiled potatoe, corn on cob, chicken breast. Lanches/Outros: jolly time popcorn light, lance peanut butter and cracker, apple, watermelon. mais...
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2340 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 15 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Descansar - 12 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de maggie64
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