Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2018
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78,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Gord: 61,01g | Prot: 47,58g | Carbs: 18,96g.
Almoço: Vagem Cozida, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Patinho Grelhado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Ovo, Aviação Manteiga sem Sal, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. Lanches/Outros: Nestlé Creme de Leite, Abacate. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sil.costaleite
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