Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
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72 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1742 kcal
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Gord: 48,27g | Prot: 145,32g | Carbs: 169,69g.
Café da Manhã: Probiótica 100% Pure Whey, Ovo Mexido. Almoço: Heinz Mostarda, Heinz Ketchup, Mel, Patinho, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Jantar: Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido, Heinz Mostarda, Heinz Ketchup. Lanches/Outros: Dolce Gusto Café Au Lait, Nestlé Iogurte Grego Light, Nestlé Iogurte Grego Light. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kernex
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