Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
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121 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 46 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Gord: 52,60g | Prot: 68,10g | Carbs: 142,35g.
Café da Manhã: Del Monte Kirschtomaten, Kerrygold Cheddar mit Feinen Chili-Stückchen, Eisbergsalat, Kerrygold Extra mit Meersalz, Ponnath Delikatess Hähnchenbrust, Goldähren Dinkelbrot. Jantar: Knoblauch, Iglo Filegro Kräuter Sauce, Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika, Spitzpaprika, Edeka Kirschtomaten, Mais, Sojasoße, Rapsöl. Lanches/Outros: Volvic Juicy Sommerfrüchte, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Biensken
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