Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
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92,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3412 kcal
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Gord: 72,52g | Prot: 284,15g | Carbs: 403,89g.
Café da Manhã: Vulgo Suplementos 100% Whey Protein Concentrado, Banana Nanica, Profit Isolate Protein Mix, Growth Supplements Albumina, Probiótica Maltodextrina, Nescau Nescau 2.0. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Filé de Frango Grelhado, Pronto Light Carne Moída, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Quaker Cookie de Aveia Granola, Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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