Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
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82,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3601 kcal
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Gord: 79,90g | Prot: 196,09g | Carbs: 528,84g.
Café da Manhã: Tirol Doce de Leite, Seara Presunto, Banana Caturra, Jasmine Granola Integral, Tirol Queijo Prato Lanche, Ovo, Clara de Ovo, Passarela Pão Integral. Almoço: Tirol Queijo Prato Lanche, Galo Macarrão , Banana Caturra, Peito de Frango. Jantar: Galo Macarrão Integral, Tirol Doce de Leite, Banana Caturra, Passarela Pão Integral, Ovo, Peito de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate, Banana Caturra, Polpa Norte Açaí Médio. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielfelipe1
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