Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
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68,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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360 kcal
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Gord: 23,45g | Prot: 33,39g | Carbs: 2,28g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Sadia Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Cozido. mais...
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1920 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Elíptico - 30 minutos. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de knowlesdebora
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