|
Finalmente ultrapassei a linha dos 83 kg! Que alegriaaaaa! 🙌🙌🙌
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
600 kcal
|
Gord: 16,82g | Prot: 31,11g | Carbs: 84,88g.
Café da Manhã: Pullman Rap10 Integral, Bonare Milho em Conserva, Cenouras, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Serra Negra Ricota Fresca, Melancia. Almoço: Cebolas, Cenouras, Ovo. Lanches/Outros: i9 I9. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isaroyale
|