Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
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52,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Gord: 52,64g | Prot: 68,26g | Carbs: 150,12g.
Café da Manhã: Nopales (Without Salt, Cooked), Kenna’s CHICKEN sausage Patty, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Maxwell House International Cafe Orange, Egg, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade. Almoço: Nabisco Triscuit Fig & Honey, Nabisco Triscuit Balsamic Vinegar & Basil, Pure Leaf Honey Green Tea, Sabra Roasted Red Pepper Humus, StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Plum. Jantar: Bolthouse Farms Creamy Roasted Garlic Yogurt Dressing, Nopales (Without Salt, Cooked), Tomatoes, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Walnuts, Ready Pac Salad Confetti, Pure Leaf Honey Green Tea, California Girl Sardines in Tomato Sauce. Lanches/Outros: Hagaan-Dazs Crispy trio layers Belgian chocolate coffee and vanilla, Ghirardelli Chocolate Sauce. mais...
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1681 kcal
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Exercício:
Hidroginástica - 30 minutos, Nadar (Lento) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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