Jornal de TatiaMiranda, 15 ago 18

Dia 1
59 kg Perdidos até agora: 4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

950 kcal Gord: 27,10g | Prot: 45,07g | Carbs: 129,88g.   Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Del Valle Suco de Caju, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Filé de Peito. Jantar: Abacate, Maçã, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Banana Prata. Lanches/Outros: Pipoca. mais...
Ganhando 1,0 kg por Semana



     
 

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