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Ach sch..... Ich habs gerade echt nicht im Griff. Ich hoffe ich schaffe es wieder auf die Bahn. =/
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Gord: 56,82g | Prot: 19,49g | Carbs: 166,94g.
Café da Manhã: Obstsalat, Dr. Oetker Schoko Muffins, American Style Cookies. Almoço: Kartoffelbrei. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Klar, das schaffst du 💪
Guten Start in den Mittwoch ⚘
15 ago 18 por membro: andi189
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Das schaffst du sicher, nur nicht aufgeben 👍 Schönen Tag wünsche ich dir 🌞
15 ago 18 por membro: wuschel_75
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Du schaffst das😊warum?weil du weisst wie's geht👍so Hänger haben so einige mal ICH AUCH😑aber dann geht es weiter😉
15 ago 18 por membro: gimpel64
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Na logo schaffst du es💪💪💪 Kopf hoch und los🙋🏻♀️
15 ago 18 por membro: Büffetsau
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Na klar! Wer das wirklich will, der schafft das! Ist immer echt hart nach einer Phase des nicht trackens wieder rein zu kommen, aber das sind ja nur die ersten Tage,... anpacken und los gehts! 💪🏼 hab einen schönen Mittwoch!
15 ago 18 por membro: esche85
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Natürlich schaffste das .🙂🌴✊
15 ago 18 por membro: calpe2012
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schubs😄da biste wieder .Nun weiter laufen
15 ago 18 por membro: Pyrannya 79
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15 ago 18 por membro: schockokrossi
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Shakes ich beobachte dich 👀
15 ago 18 por membro: Gemella2005
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Du bist nicht allein, ich komme auch nicht mehr in die Spur :( Aber wir schaffen das, dürfen nur nicht aufgeben und müssen irgendwie versuchen, neue Motivation zu finden!!!!!
15 ago 18 por membro: LillyMunster82
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