Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2018
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58 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1878 kcal
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Gord: 77,59g | Prot: 133,73g | Carbs: 151,28g.
Almoço: Batata Inglesa Cozida, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Estrogonofe de Frango. Jantar: Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Batata, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Gema de Ovo, Integralmedica Nutri Whey Protein, Ovo, Hellmann's Maionese, Cenouras, Tomates, Yoki Batata Palha Tradicional. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 121200123
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