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Ufa! Vamo que vamo pq o JI ainda vai até 13h. Novo dia, vida que segue. 💪
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83,1 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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365 kcal
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Gord: 5,21g | Prot: 37,39g | Carbs: 41,55g.
Almoço: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Italac Leite Desnatado, Redubio Shake Baunilha. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de isaroyale
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