Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
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141,4 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 31,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Gord: 46,88g | Prot: 89,30g | Carbs: 11,29g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Minas Frescal, Café. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Subway Tomate, Ovo Cozido, Subway Cebola. Jantar: Café. Lanches/Outros: Café, Sadilar Mortadela de Frango, Tirolez Queijo Minas Frescal. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Germano JR
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