Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
83,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 23,1 kg.    Dieta seguida: Fraco.

1844 kcal Gord: 49,83g | Prot: 79,06g | Carbs: 267,65g.   Café da Manhã: Café com Açúcar, Leite Integral, Pullman Pão de Forma, Qualy Margarina Cremosa. Almoço: Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Batatas Fritas Caseiras. mais...
Ganhando 1,2 kg por Semana

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