Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
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98,0 kg
Perdidos até agora: 49,4 kg.
Ainda faltam: 5,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Gord: 60,41g | Prot: 118,96g | Carbs: 20,54g.
Café da Manhã: Gold Peak Unsweetened Iced Tea, Coffee. Almoço: Hanover Premium Petite Asparagus Spears, Wild Planet Wild Pacific Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz). Jantar: Deer Park Sparkling Natural Spring Water, Egg, Mayonnaise , Cauliflower, Fresh Express Cole Slaw, Beef Steak, Oscar Mayer Deli Fresh Maple Honey Ham. Lanches/Outros: Deer Park Sparkling Natural Spring Water, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Super B-Complex, Daisy Sour Cream. mais...
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Ganhando 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Draglist
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