Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2018
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75,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Gord: 52,61g | Prot: 62,67g | Carbs: 127,25g.
Almoço: Hemmer Ketchup Tradicional, Clara de Ovo, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Lanches/Outros: Casa de Bolos Bolo de Fubá. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexander Henrique
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