Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2018
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60 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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388 kcal
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Gord: 11,38g | Prot: 36,55g | Carbs: 38,13g.
Café da Manhã: Арбуз, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Омлет с Молоком. Jantar: Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Lanches/Outros: Баклажанная Икра, Хлеб Черный. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scalea
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