Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2018
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79,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1073 kcal
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Gord: 45,77g | Prot: 66,95g | Carbs: 102,64g.
Café da Manhã: Nescau Nescau com Leite, Itambé Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Light. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Panqueca Low Carb. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Lanches/Outros: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Melão, Melão. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
É pouco, mas eu chego lá!
10 ago 18 por membro: ACarolzita
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Histórico de Peso de ACarolzita
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