Jornal de lais1812, 10 ago 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2018
66,1 kg Perdidos até agora: 2,2 kg.    Ainda faltam: 3,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

643 kcal Gord: 28,84g | Prot: 44,82g | Carbs: 53,33g.   Café da Manhã: Bauducco Torrada Integral (1), Dolce Gusto Café Au Lait, Água com Limão, Lac Lélo Queijo tipo Cottage. Almoço: Predilecta Molho para Salada (Caseiro), Pescada, Broto de Feijão, Repolho-Roxo, Grão-de-Bico Seco Cozido, Alface. Jantar: Bauducco Torrada Integral (1), Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Kiwi, Dolce Gusto Café Au Lait. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana



     
 

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