Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2018
|
82 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3599 kcal
|
Gord: 94,43g | Prot: 199,46g | Carbs: 519,11g.
Café da Manhã: Jasmine Granola Integral, Parmalat Leite Integral, Presunto, Pão Integral, Banana Caturra, Whey Protein Chocolate, Queijo Prato Lanche, Doce de Leite, Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Ovo. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango, Galo Macarrão , Peito de Frango, Parmalat Leite Integral, Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate. Jantar: Seara Pizza de Frango com Catupiry. Lanches/Outros: Banana Caturra, Tirol Doce de Leite, Banana Caturra, Jasmine Granola Integral, DIA Cereal Natural, Passarela Pão Integral. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danielfelipe1
|