Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
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71,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Gord: 43,50g | Prot: 120,96g | Carbs: 124,21g.
Café da Manhã: Manga Palmer. Almoço: Pernil de Porco Assado, Tabela Taco, Vinho Cabernet Sauvignon, Brócolis Cozido, Tabela Taco, Abóbora Cabotian Crua, Tabela Taco, Pimentão Verde, Cenoura Crua, Tabela Taco. Jantar: Tio João Arroz Integral Cozido, Escarola, Pepino (Descascado), Quibe Assado, Tabela TACO. Lanches/Outros: Manga Palmer. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brisapolyana
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