Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
257 kcal
|
Gord: 12,97g | Prot: 32,76g | Carbs: 1,83g.
Almoço: Sadia Filé de Peito de Frango, Ovo Cozido, Elegê Manteiga Extra com Sal, Alface de Folha Verde. mais...
|
|
2605 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 40 minutos, Descansar - 17 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
Perdendo 3,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bru008
|