Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
716 kcal
|
Gord: 42,20g | Prot: 56,82g | Carbs: 31,70g.
Café da Manhã: Jasmine Chia em Grãos, Batavo Iogurte Natural Integral, Ceratti Peito de Frango Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café. Almoço: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Jandira Castanha do Pará. Jantar: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Queijo Branco, Qualitá Tomate Cereja, Alface, Filé de Frango Grelhado. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de analybassani
|