Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
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52,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 33,26g | Prot: 68,54g | Carbs: 154,38g.
Café da Manhã: LC Prod. Naturais Açúcar Mascavo, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Café, Ovo Frito, Vigor Requeijão Light, Dux Dux Sodas. Almoço: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Sora Macarrão Integral. Jantar: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Atlhetica Protein Premium, Nestlé Neston 3 Cereais, Piracanjuba Leite Desnatado. Lanches/Outros: Royal Gelatina Zero, LC Prod. Naturais Açúcar Mascavo, Nestlé Leite Ninho, Café, Pão Francês. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de taynã.ruivo
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