Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
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64,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1766 kcal
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Gord: 88,80g | Prot: 152,44g | Carbs: 90,32g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite Desnatado, Cebolinha Verde, Kellogg's Torrada Integral Multicereais, Polenguinho Polenguinho Light, Azeitonas Pretas, Ovo Mexido. Almoço: Do Bem Suco Verde Detox Monstro, Kafta. Jantar: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Abobrinha Refogada. Lanches/Outros: Cristina Queijo Mussarela, Azeitonas Pretas, Marilan Pit Stop Petisco Cebola e Salsa, Piracanjuba Leite Desnatado. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de chames saray
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