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Finally a clear 180. Got blood work yesterday and continued the fast until dinner.
Guess that put me over.
Love the support from peeps on this app!
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81,6 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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488 kcal
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Gord: 20,78g | Prot: 45,21g | Carbs: 31,57g.
Café da Manhã: HEB Heavy Whipping Cream, Coffee, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Almoço: Watermelon . Jantar: El Rey Corn Tortilla, Simple Truth Sliced Chicken Fajita Strips. Lanches/Outros: HEB Chicharrones Pork Rinds . mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de caraken
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