Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
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143,2 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 33,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Gord: 53,91g | Prot: 84,50g | Carbs: 79,43g.
Café da Manhã: Café, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Bauducco Levíssimo Cracker Light. Almoço: Ovo Cozido, Alface, Sadia Queijo Mussarela (40g), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Café, Misto Quente. Lanches/Outros: Café, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Bauducco Levíssimo Cracker Light. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Germano JR
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