Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2018
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91,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3543 kcal
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Gord: 98,44g | Prot: 257,30g | Carbs: 401,29g.
Café da Manhã: Probiótica Maltodextrina, Nescau Nescau 2.0, Growth Supplements BCAA em Pó, Vitamina de Banana, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Pullman Pão de Forma Artesano, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Frimesa Presunto Fatiado, Prezunic Queijo Prato. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida, Macarrão Fresco (Cozido), Fugini Molho de Tomate. Jantar: Macarrão Fresco (Cozido), Coxa de Peru Fumada (Pele Consumida). Lanches/Outros: Nescau Nescau 2.0, Banana Nanica, Itambé Leite em Pó Integral, Vulgo Suplementos 100% Whey Protein Concentrado, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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