Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2018
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74,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 41,39g | Prot: 82,03g | Carbs: 119,73g.
Café da Manhã: Café, Bom Destino Manteiga de Búfala, Canastra Queijo Minas Artesanal, Vale do Sol Pão Integral com Castanha-de-Caju. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Purê de Batatas (com Leite Integral), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Canela, Itambé Leite Desnatado Pro, Polenghi Requeijão Light, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Café, Bufalo Dourado Mozzarella de Bufala. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SHEYLA SOARES
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