Jornal de moopie321, 04 ago 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2018
63,2 kg Perdidos até agora: 16,1 kg.    Ainda faltam: 4,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2471 kcal Gord: 166,22g | Prot: 113,06g | Carbs: 127,91g.   Café da Manhã: Albertsons Heavy Whipping Cream , Coffee, Fried Egg, Beef Shortribs (Choice Grade) . Almoço: Starbucks Java Chip Frappuccino (Tall), Roasted Duck. Jantar: Chicken Stir Fry, Cheesecake , Macaroni or Pasta Salad, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. mais...
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