Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
|
144,6 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 34,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1228 kcal
|
Gord: 80,62g | Prot: 93,24g | Carbs: 32,20g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Minas Frescal, Café. Almoço: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Churrasquinho. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Anchieta Amendoim Torrado sem Pele. mais...
|
Perdendo 52,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Germano JR
|