Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
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50,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Gord: 53,19g | Prot: 58,07g | Carbs: 131,59g.
Café da Manhã: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3, Станем Друзьями Авокадо , Овсяноблин. Almoço: Кролик Тушеный, Американо, Город Сад Печёная Свекла и Морковь , Рис с Овощами. Jantar: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Сливы, Груши. Lanches/Outros: Pikki Миндаль Шоколад Апельсин, Избенка Йогурт "Греческий". mais...
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1336 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de amelie_80
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