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De gramas em gramas eu chego lá né 👏😍
E olha que hj nem era dia de pesar, mas amanhã eu peso denovo rsrsrs
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76,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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560 kcal
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Gord: 23,01g | Prot: 39,90g | Carbs: 55,48g.
Almoço: Molho de Tomate, Predilecta Milho Verde em Conserva, Rúcula, Tomates. Jantar: Rúcula, Palmito, Ovo Cozido, Alface, Tomates. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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