Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2012
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108,0 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Gord: 68,39g | Prot: 80,67g | Carbs: 160,23g.
Café da Manhã: Lactose Free Vanilla Soymilk, Post Good Morenings Strawberry & Creme. Almoço: Whopper Sandwich. Jantar: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cauliflower, Wild Rice (Cooked), Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless). mais...
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3491 kcal
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Exercício:
de Pé - 6 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de FourWheeldrive
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