Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1079 kcal
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Gord: 79,50g | Prot: 68,23g | Carbs: 20,76g.
Café da Manhã: Nestlé Requeijão Cremoso, Queijo Minas, Essential Nutrition Adoçante Xylitol , Café (Infusão), Ovo. Almoço: Suco de Limão, Sadia Bacon em Cubos, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Diza Azeitonas Descaroçadas. mais...
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1777 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de gabiaaraujo
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