Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
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72 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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480 kcal
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Gord: 9,09g | Prot: 21,83g | Carbs: 82,34g.
Almoço: Mangas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Beterraba Cozida, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Marilan Cream Cracker Manteiga, Café com Leite Integral. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Mangas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de danyveiga71
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