Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
64 kg Perdidos até agora: 3 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2074 kcal Gord: 40,37g | Prot: 119,49g | Carbs: 316,63g.   Café da Manhã: Mel, Banana. Almoço: Ovo Frito, Couve Refogada, Feijão Preto, Friboi Carne Moída Patinho, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Jantar: Molho de Tomate (Enlatado), Macarrão, Hortifruti Patinho Moído . Lanches/Outros: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Cozido. mais...
Ganhando 0,5 kg por Semana

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