Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
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74 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Gord: 34,46g | Prot: 40,94g | Carbs: 133,88g.
Café da Manhã: União Açúcar Demerara, Frimesa Leite Uht Integral, Ovo Frito, Nutrella Pão de Forma 100% Integral. Jantar: Dr. Oetker Bolo de Leite, Mezzani Pastel Aperitivo de Queijo, Parmalat Leite UHT Integral. Lanches/Outros: Marilan Magic Toast Light, Native Açúcar Demerara, Parmalat Leite UHT Integral, Bauducco Torrada Salgada. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lindamir Machnick
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