Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
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81,3 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Gord: 66,67g | Prot: 67,02g | Carbs: 53,93g.
Café da Manhã: Kefir de Leite, Integralmedica Glutamina, Cebolas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Kefir de Leite, Royal Pudim Zero Chocolate. Jantar: Azeite de Oliva, Ovo de Codorna, Royal Pudim Zero Chocolate, Agrião, Friboi Carne Moida. Lanches/Outros: Regina Queijo Mussarela. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianadebrum
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