Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
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51,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Gord: 68,90g | Prot: 55,75g | Carbs: 148,94g.
Café da Manhã: Egg, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Maxwell House International Cafe Orange, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Kenna’s CHICKEN sausage Patty, Nopales. Almoço: Nature Sweet Sunburst Tomatoes, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Ranch Granola, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Driscoll's Blueberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz). Jantar: Fettuccine, Parmesan Cheese (Shredded), Cucumber (with Peel), Bolthouse Farms Creamy Roasted Garlic Yogurt Dressing, Trader Joe's Hass Avocado, Lettuce, Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea, Homemade-Style Spaghetti Sauce with combination of Meats. Lanches/Outros: Easy- Creamy Homemade Fudgecicles. mais...
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1462 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Descansar - 14 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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