Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
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76,6 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Gord: 34,71g | Prot: 68,87g | Carbs: 74,27g.
Café da Manhã: Mabel Biscoito Maria, Café com Açúcar. Almoço: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Pepino (Descascado), Tomates, Alface de Folha Verde, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Ovo Frito, Alface de Folha Verde, Tomates, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Trigo Vita Pão de Hambúrguer. Lanches/Outros: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cachaça. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Claudineia Querubim
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