Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2018
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
904 kcal
|
Gord: 33,88g | Prot: 21,09g | Carbs: 128,38g.
Café da Manhã: Abobrinha Refogada, Ovo. Almoço: Lacta Meio Amargo Branco. Jantar: Sopa de Mandioquinha. Lanches/Outros: Fleischmann Bolo de Aipim. mais...
|
|
2009 kcal
|
Exercício:
elíptico - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kamyd
|