Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2018
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74,2 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Gord: 38,24g | Prot: 63,74g | Carbs: 112,24g.
Café da Manhã: Pão Integral, Queijo Mozzarella, Café, Elegê Leite UHT Integral, Native Açúcar Demerara. Almoço: Alface Romana, Peito de Frango, Guacamole, Camil Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Bolo de Chocolate, Clac Pipoca Doce Caramelizada, Tirol Leite Integral, Wickbold Torrada Tradicional. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lindamir Machnick
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